Gesunde Ernährung ist deine Medizin.

Du bist hier genau richtig, wenn du erfahren möchtest, wie du mithilfe des Ayurveda deine Ernährung einfach und nachhaltig umstellst. Vielleicht verspürst du ähnliche Wünsche wie ich damals: im eigenen Körper wohlfühlen, beschwerdefrei leckeres Essen genießen und das alles ohne Kalorien zu zählen.

Gesunde Ernährung ist kein Hexenwerk und ich verspreche dir, du schaffst das auch. Hast du einmal den Ayurveda kennengelernt, wirst du ihn lieben. Erfahre selbst, wie einfach es ist, ayurvedische Ernährungstipps in deinen Alltag zu integrieren und spüre die Veränderung.

Ich bin Franzi, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Ayurveda Gesundheitscoach und ich bin für dich da. Du findest hier wertvolle Impulse, Tipps und Ideen für deine gesunde Ernährung und darüber hinaus.

Dein Franzi von Nahrungsglück

Lass uns etwas für deine Gesunde Ernährung tun.

Mangold frisch zubereitet zum Curry

Rezept-Ideen

für deine Gesunde Ernährung

Ob Frühstück, Mittag-, Abendessen oder Snacks & Süßes, auf meinem Blog findest du meine alltagstauglichen Lieblingsrezepte für eine gesunde Ernährung.

Safran-Vanille-Grieß mit warmen Feigen

Dein Frühstück

macht den Unterschied

Jeder möchte morgens kraftvoll und mit viel Energie in den Tag starten. Ein herkömmliches Frühstück fördert oftmals genau das Gegenteil: Trägheit. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du leicht, energievoll und genährt in den Tag startest.

individuelles Ernährungscoaching mit Franzi von Nahrungsglück

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Du möchtest gern etwas an deiner Ernährungs- & Lebensweise verändern, Verdauungsbeschwerden loswerden und kraftvoll den Tag beschreiten? Dann buche dir jetzt ein gratis Vorgespräch für dein Ernährungscoaching.

Bekannt aus

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Dein Ayurveda Ernährungstag - Online & flexibel

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Du möchtest schon lange deine Ernährung verändern? Deine Chance kommt jetzt: Am 29.01.23 findet online dein Ayurveda Ernährungstag statt – Sei dabei & mach den Anfang.

Gesunde Ernährung ist meine Medizin.

Als ganzheitliche Ernährungs- und Ayurveda Gesundheitsberaterin teile ich wahnsinnig gern mein Wissen mit dir. Mit meinen Workshops und Rezepten möchte ich dich zu einem gesunden Lebensstil inspirieren und motivieren. Dir vor allem zeigen, wie einfach und stressfrei du Gesundheit in deinen Alltag integrieren kannst, ohne dabei auf Genuss zu verzichten. Wenn ich täglich energie- und kraftvoll in den Tag starten kann mit einem starken Immunsystem - kannst du das auch!

Kundenbewertungen & Erfahrungen zu Franzi von Nahrungsglück. Mehr Infos anzeigen.

Beliebte Rezepte für eine gesunde Ernährung

Warme Polenta mit Beeren

Warme Polenta mit Beeren

Mit Energie und Kraft in den Tag starten, dass ermöglicht dir ein Ayurveda Frühstück. Probiere mein Rezept warme Polenta mit Beeren aus.

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Winter Detox Gericht

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Du möchtest deine Verdauung entlasten und mehr Leichtigkeit im Körper verspüren? Dann probiere mein Winter Detox Gericht – einfach & lecker.

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