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Herbst Ayurveda Detox Bundle
Ayurveda Detox Bundle
3 Kuren für dein Herbst Detox
Gönn dir die volle Detox-Erfahrung – 3x einzigartige, erprobte 3-Tage-Detox-Kuren, die sanft entlasten, neue Energie schenken, Körper & Geist in Balance bringen. Jede Kur ist liebevoll konzipiert, mehrfach getestet, verbindet die Weisheit des Ayurveda mit modernen, alltagstauglichen Konzepten.
39,00 € – 78,00 €
inkl. MwSt.
Drei einfache Wege zu deinem Herbst-Reset
3 Kuren, 1 Ziel: Dein Wohlbefinden
Das erwartet dich:
3 vollständige E-Books mit Ablaufplänen, Detox-Rezepten, Reflexionsfragen & Ayurveda Detox Ritualen
3 abwechslungsreiche Detox-Konzepte:
1. Ayurveda Glow-Detox
2. Entzündungshemmend-ayurvedisch
3. Basisch-ayurvedisch
Ganzheitlicher Ansatz: Ernährung, Rituale, Gewürze, Selbstfürsorge für den Herbst
Alltagstauglich dank Meal-Prep-Anleitungen
eine übersichtliche Einkaufsliste und klare Vorbereitungstipps
Ideal für Berufstätige oder alle, die sich eine kurze, effektive Auszeit gönnen möchten
die Option, zusätzlich einen Entlastungs- und Aufbautag durchzuführen
Wähle hier deine Kur
Glow, basisch, entzündungshemmend oder das 3er-Bundle
Glow
Die Glow-Kur schenkt dir neue Strahlkraft von innen nach außen.
Sie kombiniert basische, glutenfreie Ayurveda-Gerichte mit ausgewählten Gewürzen, die dein Verdauungsfeuer anregen und überschüssige Säuren sanft ausleiten.
Neben klaren Tagesplänen erhältst du Rituale und Reflexionsimpulse, die dich in Balance bringen und deine Haut, dein Energielevel und dein Wohlbefinden sichtbar zum Leuchten bringen.
Basisch
Diese Kur ist dein Ausgleich, wenn du dich nach Leichtigkeit und Balance sehnst.
Mit basischer, pflanzlicher Ernährung und typgerechten ayurvedischen Tipps unterstützt sie deinen Körper dabei, Säuren auszuleiten und gleichzeitig dein Pitta-Dosha wieder in Harmonie zu bringen.
Klare Rezepte, Meal-Prep-Ideen und kleine Selfcare-Rituale machen es dir leicht, die Kur im Alltag umzusetzen.
Entzündungshemmend
Diese Kur wirkt gezielt auf Entzündungsprozesse im Körper.
Mit bewusst ausgewählten, entzündungshemmenden Lebensmitteln und Gewürzen nach Ayurveda-Prinzipien unterstützt sie dein Immunsystem, beruhigt den Verdauungstrakt und gibt dir spürbar mehr Energie.
Rituale, Reflexionsübungen und alltagstaugliche Rezepte machen sie zum perfekten Reset für Körper & Geist.
Ayurveda Detox Bundle
In dieser Special Edition habe ich meine drei beliebtesten 3-Tage-Detox-Kuren für dich gebündelt. Jede Kur hat ihren eigenen Schwerpunkt – und zusammen ergeben sie einen ganzheitlichen Reset für Körper, Geist und Seele.
Ob du mehr Leichtigkeit suchst, deine Haut zum Strahlen bringen möchtest oder dein Immunsystem stärken willst: hier findest du die passende Detox-Begleitung.
Alle Kuren sind alltagstauglich, liebevoll nach Ayurveda-Prinzipien konzipiert und führen dich Schritt für Schritt durch deine Detox-Tage.
Hallo ich bin Franzi,
Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheitscoach und Gründerin von Nahrungsglück. Seit vielen Jahren entwickle ich Detox-Kuren, die nicht nur auf Ernährung setzen, sondern immer auch den ganzen Menschen im Blick haben – mit Ritualen, Reflexionsimpulsen und der tiefen Weisheit des Ayurveda.
In diesem besonderen Jahr, in dem ich schwanger bin und meinen Fokus auf Ruhe und Achtsamkeit richte, habe ich keine neue Kur kreiert. Stattdessen wollte ich dir etwas noch Wertvolleres schenken: meine drei beliebtesten Herbst Detox-Kuren gebündelt in einer Special Edition zum Ayurveda Detox Bundle.
Jede einzelne Kur ist mit viel Erfahrung, Liebe zum Detail und ganz viel Praxisnähe entstanden – und nun kannst du sie alle zusammen nutzen. Ob Glow, basisch oder entzündungshemmend – du entscheidest, was dein Körper gerade braucht.
Dieses Bundle ist mein Herzensprojekt, um dich in dieser Jahreszeit bestmöglich zu begleiten – leicht, ganzheitlich und so, dass es in deinen Alltag passt.
Feedback meiner Community
Ich habe meine drei beliebtesten 3-Tage-Detox-Kuren gebündelt – für deinen individuellen Wohlfühlweg.
Alle drei als E-Book direkt zu dir zum Vorteilspreis 3 = 2
39,00 € – 78,00 €
inkl. MwSt.
Beispiel Inhalt
FAQs
Für wen ist die 3 Tage Detox Kur geeignet?
Du bist Detox und Ayurveda-Einsteiger? Wunderbar, dann ist meine Kur ideal für dich.
Muss ich alle Gerichte frisch kochen?
Du hast die Option, alle Gerichte frisch zu kochen. In der Kur habe ich eingeplant Gerichte vorzukochen am Vorbereitungstag. Das nimmt den Druck raus.
Werde ich eine Darmreinigung durchführen?
Nein. Es gibt keine wissenschaftlichen Belege, das eine Darmreinigung zu einem besseren Erfolg einer Detox-Kur beiträgt. Eine Darmreinigung ist demnach für dich optional. Ich habe während meiner Kur keine Darmreinigung durchgeführt.
Kann ich die 3 Tage Detox Kur verlängern?
Ja, kannst du. In meinem Detox-Ernährungskonzept befinden sich Rezepte für 3 Tage Detox. Wenn du die Kur verlängern möchtest, kannst du die Gerichte einfach wiederholen. Außerdem habe ich dir zusätzliche Gerichte für einen Entlastungs- und Aufbautag gratis ergänzt.
Verliere ich Gewicht durch die Detox-Kur?
Nicht maßgeblich. Gewicht zu verlieren, war nicht mein Ziel. Im Gegenteil, ich wollte mein Gewicht halten. Ich habe 0,5 kg verloren während der gesamten Zeit.
Dein Stoffwechsel wird natürlich durch die Kur angeregt. Die Gerichte tragen zu einer guten Verdauung bei und fördern ein kraftvolles Agni. Beides ist essenziell für eine Gewichtsreduktion.
Ist die Kur eine Fasten-Kur?
Nein, nicht zu vergleichen mit einer Fastenkur, bei der du kaum feste Nahrung zu dir nimmst. Meine Gerichte sind entsprechend der ayurvedischen Lehre ausgewählt, mit dem Fokus der Entlastung.
Du nährst deinen Körper unter Auswahl geeigneter Lebensmittel, die den natürlichen Reinigungsprozess deines Körpers fördern. Du wirst dich dabei auf maximal 3 Mahlzeiten am Tag fokussieren.
Wann sollte ich die Kur nicht durchführen?
Bei Schwangerschaft, während deiner Periode oder bei Erkältung. Solltest du darüber hinaus Medikamente einnehmen oder dir unsicher sein, halte bitte einfach kurz Rücksprache mit deinem Hausarzt.
Nach dem Kauf - wie geht' weiter?
Du bekommst direkt nach dem Kauf Zugang zum E-Book mit allen Inhalten. Der Link zum E-Book befindet sich auch in der Bestellbestätigung.
WICHTIG: Speichere dir dein E-Book direkt ab. Der Link ist nach 30 Tagen abgelaufen und der Download der Kur ist begrenzt.