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title: "Polenta mit Orange und Blutorange"
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date: 2023-02-13
modified: 2025-10-06
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# Polenta mit Orange und Blutorange

Polenta mit Orangen ist ein ayurvedisches Frühstück für die Kapha Jahreszeit, den Frühling. Probier mein Ayurveda Frühstücksrezept aus.